2021.3.11の捌道会

 

 

基本稽古、型、組手をおこないました。


O.Tさん、黄帯の型を習得中。


ゆっくり組手。
テーマはローキックをガードすること。
踏ん張って受けるのも悪くはないですが、次第にダメージが蓄積されていきます。