今回は1人で稽古。
基本稽古、型、サンドバッグ打ちをおこないました。
型を数種類稽古したのですが、所々忘れている部分がありました😅
最近型稽古をしていなかったので反省です😔


後ろ蹴りの稽古、左回転は苦手です。
上体が倒れすぎ。


右回転、上手くはないですが左回転よりはマシかな😌

※後ろ蹴りのスタイルは流派によって違いがあります。


鳥取県米子市
日本捌空手道 捌道会