今回基本稽古は蹴りのみ、
時間をかけておこないました。
その他は、蹴りのコンビネーション、ミット打ち、約束組手、組手でした。


バランスを保ちながらゆっくりと蹴りを出す稽古。
速く蹴るだけが蹴りの稽古じゃありませんよ~😆
やったことない方はぜひお試しください。


鳥取県米子市
日本捌空手道 捌道会