2名で基本稽古、ミット打ち、コンビネーション等をおこないました。
後半のほうでストッピングの稽古、ストッピングは動きだけを見ると前蹴りのようですが、相手が前に出てきた時に動きを止める技です。
動きを止めた後にポジショニングしたり攻撃、捌に移行します。

ストッピングの基本動作の稽古。


ミットを使ったストッピングの稽古。