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"体の洗い方が分からない"
"歯の磨き方が分からない"
そんな方、あまり見かけませんよねでは、髪と頭皮の洗い方は
正しく答えられる方は少ないのではないでしょうか？
体をちゃんと洗わないと、
ニオイがしたり痒くなったりするし、
歯をちゃんと磨かないと
口臭がしたり虫歯になったりします
髪と頭皮だって同じこと
正しいシャンプーの仕方
ブログ画像・指の腹で洗う
爪を立てて洗うと気持ち良い・・・
なんてのは危険です
爪でこすると頭皮に傷がついてしまいます。
頭皮は体の中でも雑菌の発生量が非常に多いので、外傷による炎症が起きやすいのです。
必ず指の腹で洗いましょう
・塗り絵をするように洗う
意外にも、頭皮全体を洗えていない人は多いんです。
歯磨きでいうと奥歯だけ磨いていないようなもの。
これでは痒みやニオイが起きても不思議ではありませんよね
まずコツとして、塗り絵を想像してください
美容師もお客様にシャンプーをするとき、
これを意識します
(完璧に洗えていないとカラー剤が残ってしまう為)
すると、耳裏や首元のくぼみ部分など
"今までちゃんと洗えてなかった"
と気付くはずです
ブログ画像・最後に軽くマッサージをする
こすり洗いだけで、汚れは落ちません
「頭皮の汚れ=皮脂」ということはご存知だと思います。
では、ニキビって何でしょう？
皮脂ですよね
ニキビはこすってもとれませんが、
指圧でピュッと出てきます。
実は、頭皮の皮脂も同じなんです。
頭皮を揉むようにマッサージすることで、
毛穴から皮脂はしっかり落ちます
注意点は爪を立てないように
ぜひ試してみてください |
