間があいたブログ

すみません
だいぶ久しぶりのブログになってしまいました

理由はネタがない生活を送っておりました

っと言うのもジムに通い始めて、もうすぐ2か月
けっこうはまっていて、仕事終わりも休みの日も
ジムばっかりだったのでしたー

体力、筋力が行けばいくほど効果が出てきて
普段の生活にも非常に楽になる必要性を知ってしまいました

でも、趣味？になったかと言えば、なっていません

年齢的に衰えを日々感じます

体を鍛えるのは、少しでも元気に動けるための
薬だと捉えるようになりました

こんな気持ちが長く続いて欲しいものだと
客観的に自分で自分に言い聞かせていきたいと思います