シャケと白菜スープとヨメナごはん

◯シャケ
◯白菜スープ
◯ヨメナごはん

夜は軽めに。
胃にものが残らないで寝られるように、出来るだけ軽めに済ませようといつも思っております。
…が、ついつい食べ過ぎてしまうのですよね…。

春の季節モノで、ヨメナを振りかけにしてヨメナごはん！
季節を感じる食材は良いですねぇ。
しかし、今年は大好きなタケノコが食べられない！
おっぱいさんに影響大ですので……>_<…

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