スキヤキ風野菜煮〆とブロッコリーの炒め物 | 隠れ家

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スキヤキ風野菜煮〆とブロッコリーの炒め物

家族のお誕生日でしたので、スキヤキ!…のつもりなのですが、わが家のスキヤキは肉の割合が野菜に比べて微々たるものすぎて、スキヤキではなく野菜煮〆だ!と言われまして(^^;;
だからスキヤキ風です。
卵の日なので、生卵を好みでトッピング。
葛切りもいれたので、トロトロうまうまでした(*´艸`)

ブロッコリーを沢山いただきまして、保存のために固茹でして冷凍したので、保存に回さなかった分を野菜炒めに。
シーチキンとトウモロコシ、玉ねぎそれぞれの旨味を生かして、塩胡椒を少しだけした薄味にしました。
スキヤキ風が濃ゆい味付けでしたので。

あとはオカラに蓮根キンピラ、干し大根の煮〆など。




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