STEP03 洗う
指の腹を使って、泡で頭皮を洗いましょう！
ツメを立ててあらったり、力を入れてゴシゴシ洗うと頭皮を傷つける原因となります。
ツメを立てずに、指の腹を使って、頭皮全体に泡を行き渡らせ、泡を使ってやさしく洗いましょう。
STEP04すすぐ(シャンプーを洗い流す)
"洗い"と同様に"すすぎ"にもしっかりと時間をかけましょう！
一般的に、"洗い"には時間をかけますが、"すすぎ"は軽視しがちですよね。
せっかくシャンプーで浮かせた皮脂や汚れが頭皮に残っていると、かゆみ等の原因となります。
また、シャンプー剤自体が残ることも同様のトラブルにつながりますので、"すすぎ"も入念に行いましょう。
頭の各部位(前頭部、側頭部、頭頂部、後頭部）を意識して、それぞれの部位の髪の根元に指を潜り込ませるようにして、すすぎましょう！
☆目安は、根元が"キュッと"なったら🆗です！
☆後頭部〜頭頂部にかけて特にすすぎ残しが多い所ですので、気をつけて下さい。
シャンプーの仕方に関しては最後です！
では、STEP05
トリートメントをつける
でも！
トリートメントは頭皮につけてはいけません！
ヘアトリートメントは、髪をケアするためのアイテムです。よって。髪をコーティングするために『シリコーン』や『油分』が配合されています。
シリコーンや油分自体は、髪のダメージをしっかりとケアし、指通りをよくするため髪につけることは何ら問題ありません。
しかし、シリコーンや油分が多く配合されている、ヘアトリートメントを直接頭皮につけてしまうと、髪の根元や頭皮がベタつき、ボリュームが出にくくなります。
ヘアトリートメントは、必ず髪の中間〜毛先(ダメージしやすい部分)につけましょう。
頭皮には、『頭皮用トリートメント』を使用するとこをおすすめします。頭皮用トリートメントの多くは、シリコーンが配合されてないため、直接頭皮につけても大丈夫です。
大体の方が、シャンプーは毎日行うと思います。
だからこそスキャルプケアとしては、最低限して欲しい事を書かせて頂きました。
皆様の髪、頭皮の未来に(^_-)
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鈴木