☆ 特別な1日だから、今の自分を感じてみる
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ACTクロッシング協会のブログへようこそ。
ターニングポイントday に
セラピストさん方が
【クロッシングアロマカラー®︎】キットや
『香りの妖精図鑑』の
アロマキャラカードとカラーカードを使ったりして
今の自分=現在地 を自己セラピーしてくれました。
みなさんの素直な「今のわたし」
ご紹介していきますね。
この自己セラピーは他人事、ではありません。
これを読んでくださっているということは
あなたの「今」にも、どこか関係しているってこと。
だから、読んでいるのですよ😊
今回は あっちゃんです。
１枚目…ローズマリー＆むらさき
２枚目…ラベンダー＆オレンジ
３枚目…カモミール＆ピンク
２月は
『直感で選択することを意識する』
ということを目標にしているので、
ローズマリー＆むらさきメッセージに
同じことが出て驚きました！
２枚目のラベンダー＆オレンジは、
１枚目のメッセージに書かれていた
『直感を大切にしたり、信念をしっかり持ちたいと思っているあまり、思い込みによるミスや疲れによって感覚が鈍くなる』
ということにならないように
『リラックスすることを忘れないでね』
というメッセージを受け取りました。
３枚目も
『安心してくつろぐことを心がけて』
とメッセージがあったので、
とりあえずくつろいだほうが、
いいことありそうな気がしています😊
今はとにかくコロナ！コロナ！コロナ！で、
体調崩せないプレッシャーや、
学級閉鎖にならないかなどなど、
毎日毎日ソワソワした気持ちなので、
それを落ち着かせられるように、
ラベンダーのリラックス、
カモミールのくつろぐことを大切に過ごします😊
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