10キロロードワーク　0828

今日は現場明け、いつもなら現場翌日がオフのときは、メンテナンスのために休んでいるのですが、何となく思うところあり、ロードワークへ。夏バテもせず、何とかこの夏の現場を乗り切れたせいか、足こそ重いが１０キロのレギュラーコースをこなす。

走って、汗だくで、へとへとになりますが、何となく自分自身に向き合える良い時間です。

久々に走れたのでホント、良いキモチでした。

トレーニングの際にはこのスポーツバンドが重宝しています。

ロードワークの友に是非皆さんも！