出直し

今日から少しづつ、時間が出来るので、いくつかの出直しを始めている。

今日はロードワーク。

膝の調子が悪かったり、普段の仕事とのバランスが悪く、十分にトレーニングできなかったせいもあり、走り方がわからなくなっている感じのまま、いつもの３分の１程度をこなす。

情けない限りだが、これが現実。

どうやったら、前のように走れるか？自分の体に何が足りないか？確認しながら、まさに出直しだ。

少しづつだが、元の自分に戻りたいナァ。と思うばかり。