April 19, 2017

チアコース★レッスン

テーマ:★チアコース★
こんばんは‼︎

新年度のレッスンも2週目になりますね☆
新しいクラス、新しいお友達にはもう慣れましたか?
今年度も沢山の事に挑戦して成長して欲しいと思います‼︎


今日は中央校チアコースのレッスンをご紹介します♪



チアコースは今、高校1年生〜20代の方 7名でレッスンしています☆



ストレッチ、筋トレは時間をかけて念入りに行います‼︎特に筋トレはいくつもの種類のトレーニングで正しい姿勢&体力作りを強化しています‼︎





そして、アピールやウォーキングの練習☆

フロアを広く使ってターンやジャンプのテクニック練習をします☆

最後の練習は、チアコースも新しいスクールダンスの振り付けを覚えています‼︎








今日は振り入れが全て終わりました♪♪

これからもスクールダンスを基礎に、パフォーマンスレベルを上げていきます‼︎

中には、トップチームを目指してレッスンに励む方達もいて全員が切磋琢磨しながら女性としてもチアリーダーとしても日々磨きをかけています‼︎


小倉祥子
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May 23, 2013

チアコース

テーマ:★チアコース★

皆さんこんにちは音符






4月から新年度が始まり2か月が経ちますね!




各クラスのレッスンを少しずつまわって


みんなのレッスンの様子を見させてもらっていますよ!








今日はスクールレッスンではなく・・・


アップルスポーツカレッジのプロスポーツビジネス科の皆さんに


ALBIREXCHEERLEADERSの活動~スクール事業についてを講師として皆さんに講義してきました。




今回で2回目になりました講義・・・


チームのご紹介や活動内容、運営等・・・うまくお話できたのかどうか・・・汗


学生の皆さんありがとうございました。






DVDを見て頂いたり、三田チーフディレクターのお話やたくさんのことをご紹介しながら


2001年チーム設立から現在までの約12年間を思い出していました。




初めてのオーディション・・・・






オーディション・・・


未来先生の日記でもあったとおり


もうすぐ第12期のメンバーの活動任期が終了し


第13期のオーディションが開催されます。






そこで今日はチアコースレッスン をご紹介します。





http://www.albirex-cheerleaders.com/school/course.php







大人の方対象のチアコースは2003年のスクール開校時は


チアエクササイズコースとチアコースの2つに分かれていて、


エクササイズは五十嵐瑞穂先生、チアは栗山が担当していました。


現在はチアコースに統一し、2010からは横山未来先生が担当しています。


チアダンスを楽しみたい方、オーディションに挑戦したい方向けにレッスンを展開しています。




なんとこのチアコースからは・・・




4期の佐藤智子さん、大野文さん、田辺佳織さん




6期の細島祥子さん、篠原恵理先生




9期の石郷岡雅代さん




10期の菊池由美さん




11期の渡邊尚子さん、森千翔さん、小倉祥子先生(ティーン→チアコース)




12期の古俣佳苗さん(ジュニアチア→チアコース)、石川由利菜さん(ジュニアチア→チアコース)




と多くのチアリーダーを輩出しているんです!!









未来先生のレッスン~↓




ALBIREX CHEERLEADERS SCHOOL オフィシャルBOLG









ALBIREX CHEERLEADERS SCHOOL オフィシャルBOLG









ということで、




オーディションに挑戦したい!


チアダンスをやってみたい!


体をうごかしたい!


ボディメイクがしたい!


という方はぜひ


中央校 毎週水曜日 19:30~20:30


スポーツクラブNAS新潟 3FのNASホールにてレッスンを開講中ですので、


見学体験にお越しください!お待ちしております。




こちらもチェック↓




http://www.albirex-cheerleaders.com/school/course.php






               栗山由美



















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May 22, 2013

チアコース&チアフェスのお知らせ(*^_^*)

テーマ:★チアコース★

こんにちはキラキラみき先生ですリラックマ






今年もトップチームのオーディションの季節がやってきましたきらきら!!






チアコースでは、現在オーディションにむけて自由演技のプチ発表会を行っております~キャハハ






残り1か月半きらきら!!きらきら!!悔いの残らない様、スピードを上げて仕上げていきたいですねWハート








バラ チアコース バラ






18歳以上の方が対象で、楽しくチアダンスをしてみたい方、運動不足を解消したい方、チアリーダーを目指す方のクラスです。




個人個人に合わせたプログラムを行っていますので、ダンス経験のない方でも大丈夫ですハート




今年オーディションに参加予定で、対策をしっかり立てたい!という方も大歓迎です!まだ間に合いますよ~Wハート






体験レッスンをご希望の方はぜひチアリーダーズ事務局までご一報ください好


















そしてここでもうひとつお知らせ~キラキラ










じゃんキラキラ












ALBIREX CHEERLEADERS SCHOOL オフィシャルBOLG







チアコース出身のトップチーム所属メンバーが掲げているのは…








http://www.albirex-cheerleaders.com/fan_festival/








アルビレックスチアリーダーズフェスティバルのお知らせですラブ






今年は6月9日(日)13:30より、りゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館で行われますきらきら!!






チアリーダーのパフォーマンスをじっくり観られる素敵なステージに仕上がっておりますLOVE






お時間のある方々、ぜひ足をお運びくださいダッシュキラキラお待ちしておりますおんぷ
















以上みき先生でしたきゃー












ALBIREX CHEERLEADERS SCHOOL オフィシャルBOLG





先週のサッカーホームゲームにて。




かつよ先生ハートさおり先生ハートも一緒でした投げKISS





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