No. 1,226 こころのメモ９７５（ACアダルトチルドレン札幌

213/365　安心はうちがわに

追いやられて

放置されているAC

集団のなかにあって

鮮明さをもって

孤独をからだの隅々まで

感じてしまうよ今日も

安心はどこにあるのだろう

薄皮を隔てて

安心が

こちらを見つめている

衝動的に動いてしまい

人間関係を壊してしまう

余計なことばを

吐いてしまう

自分を

見つめている

どうして人が

嫌悪するような

ことばが出てきてしまうのか

薄皮をなでながら

悪意が

ニヤニヤしながら

外へぬめり出てゆく

自分は真っ黒だ

Aちゃんのように

真っ白がよかった

Bくんみたいに

黄色がいい

Cさんは大人の青色

D夫は幼なじみの緑色

Eは真っ直ぐな赤色

F氏は導きの紫色

どうしてワタシは汚れてしまったのか

親は親の顔はモザイク処理されている

安心って何色なのだろう

薄皮が邪魔して

よく見えない

後悔しても仕方がないとは

わかっているけど

あの日の失敗が

ワタシを

孤独に突き落とした

どうやったら

これから

好きな色に染まれるのだろう？

「安心したいな」

・

・

・

・

自分はただ

うわべだけの

浅はかな考えしかできない

人がなぜ

幸せになっていくのか

幸せを目指していくのか

その先に

道すがら出会った人々と

和気あいあいして

笑顔になっていく様を

ただ

傍観するだけの

哀れな存在

そんな観察から

自分を

見損ないして

ため息つきながら

また

拾い上げて

今日もまた

集団のなかにあって

鮮明さをもって

孤独をからだの隅々まで

感じてしまうよ

安心が

見つめている

担当心理カウンセラー　

村上なおと

カウンセリングサロン Anela

札幌市中央区北3条西18丁目2-11 ブランノワールW18.exe 301号

・地下鉄東西線の西18丁目駅より徒歩8分

☆お陰様で13年目

皆さまのお陰です。

ありがとうございます(^人^)感謝♪︎

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【今日を大切にする】

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ﾖｼﾖｼ (●︎´∀︎)ﾉ"｡ﾟ(ﾟﾉД`●ﾟ︎)ﾟ｡

・

（カウンセリング内容）

・お話されたいことを自由に話せます

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（ご予約受付時間：10時〜21時）

☆

ありがとうございます😊

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「［私は］人生を幸せで快くしうるさまざまなものに囲まれているというのに、それでも私には喜んだり感じたりする能力が欠けています。・・・・・・私の感覚のそれぞれ、私の本来の自己の各部が、いわば私から切り離され、もはやどのような感情も抱かせてくれないかのようです。この状態は、自分の頭の前部に感じる空白に拠っているようであり、自分の体の全表面における感覚能力の鈍麻のせいのように思えます。なぜなら、私は自分が触れるものに、実際にはけっして手が届いていないように思えるからです。これはみな、些細なことなのでしょうが、恐ろしい結果を伴うので、そうも言えません。他のどのような感情も、どんな種類の楽しみも、私がそれを必要とし、望んでいるにもかかわらず不可能であり、人生を計り知れぬ拷問に変えてしまうという結果です」

ウィリアム・ジェイムズ『情動とは何か』1884年　W.James,＂What Is an Emotion?＂Mind 9：188-205.

ベッセル・ヴァン・デア・コーク「身体はトラウマを記録する」p150より抜粋

・

　人格の統合性とは死に直面しても人生の価値を肯定しうる能力であり、自己の人生の限界の有限性と人間の条件の悲劇的限界と和解する能力であり、絶望なくして現実がそういうものであることを受容する能力である。

人格の統合性は対人関係における信頼をそもそもその上につくった土台であるが、いったん砕かれた信頼をとりもどす土台でもある。

ケア提供的な関係における人格の統合性と信頼との緊密な相互関係は、世代から世代へと引き継がれる鎖の輪のつながりを完全なものにし、外傷が破壊する人間のコミュニティ感覚を再生させるものである。

ジュディス・L・ハーマン　「心的外傷と回復」p240より

213/365 安心はうちがわに

213/365　安心はうちがわに