No.1,102 こころのメモ８５１（ACアダルトチルドレン札幌

88/365 正常な価値基準

正常な価値基準、

という

ことばを並べてみました

カッチりしているけど

なんかフワっとしてる気が（笑）

正常、価値、基準という

それぞれが

どうとでも判断できそうで

人が争うときに

よく持ち出される

ことばかもしれないなって

ボクは感じます。

これらのことばには、

何か強い印象を抱きます

正常ってどんな状態？

価値って何？

基準で何がわかるの？

みたいな感じで、

正常さがある価値の基準…

よくわからん（笑）

だけど、

ボクのカウンセリングでよく

伺うことばなんですよね

それぞれに特別な意味がなくても

どんな気持ちで言うのか

どんな状況で言うのか

どんな人間関係で言うのか

そんなことを思います。

正常じゃない人や状況で

長らく苦しんでいる

とか

価値がないと言われ続けて

自分には人としての価値がないと

思って悲しい

とか

いつも比べてしまうから

落ち込んだり腹が立ったりして

疑いようのない基準がほしいと

モヤモヤしながら生きている

とか

もう、

正常、価値、基準なんて

イヤだーーーーーーーーーー‼️と

叫びたいです（笑）

あなたの場合はいかがですか？

普段あまり正常とか価値や基準なんて

意識に上がらないでしょうか

こんな風に言語化してみると

自分では意識されていない

悩みの種が見つかるかもしれないですね。

88/365 正常な価値基準

【今日を大切にする】

できなくても

ウジウジしても

ダメでも

やる気なくても

あなたの価値は変わらない

ﾖｼﾖｼ (●︎´∀︎)ﾉ"｡ﾟ(ﾟﾉД`●ﾟ︎)ﾟ｡

ps

今日は自分のために何をした？- D142

☆お陰様で13年目

皆さまのお陰です。

ありがとうございます(^人^)感謝♪︎

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（場所）

カウンセリングサロン Anela

札幌市中央区北3条西18丁目2-11 ブランノワールW18.exe 301号室

・地下鉄東西線の西18丁目駅より徒歩8分

（担当心理カウンセラー）

村上なおと

（カウンセリング内容）

・お話されたいことを自由に話せます。

・言葉にすることで、気持ちが落ち着きます。

・整理をして、これからのことを考えます。

（ご予約受付時間：10時〜21時）

（心理カウンセリングについて）

心理カウンセリングについて

心理カウンセリングはじめての方へ当ホームページにお越しいただきありがとうございます。お気持ちはいかがですか？大丈夫でしょうか。カウンセリングを受けるのがはじめてだと緊張しますよね。そういうボクもいい緊張感をもってお迎えしています。カウンセリングという時間であっても人と人とのつながりには変わりありませんから、普段通りお話ください。当サロンのカウンセリングの方向性は…

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