足の冷えに
脹脛の浮腫み。
まだ足湯器は買っていません
なので
入浴後にローラーで足裏マッサージしてます。
脹脛もゴロゴロ。
足裏やると気持ちいい！
こころなしか
疲れも軽減されてる気がします。
とにかく
少しでも浮腫みを解消したいので
手動で頑張る
次、描き始めましたよ。
今回はB5サイズ。
睡魔が襲ってくる前に
ちゃっちゃと動いて机に向かいました。
描いてる最中に寝てしまうかと心配でしたが
エアコンつけずにいたおかげか
まったく眠気は来ず。
ただし
鼻水は出る
だって、寒い。