6時半起床塗り薬のおかげで首の痒みが少しだけ引いたけど、皮膚がビリビリする
赤みが目立つから、まだ周りから気付かれてしまうし。
きっかけで思い当たる節は、モコモコの新しいパジャマ(着ると全身痒くなる)と、化粧品のリードルショット(私には刺激が強かった)、、、
年々肌の水分量も減って、パジャマの素材でさえも制限されてしまう
摩擦をとにかく起こさないように、とのこと。
２つともいったん辞めて、薄手の綿のパジャマにしてるから今年は暖冬で良かった💦
来年どうしよう
🍽️朝ご飯
バナナ
カフェラテ
🧹朝家事
洗面台・トイレ掃除、掃除機がけ、キッチンリセット。
🚶午前中パート
最近ちょっと平和
🍽️お昼ご飯
職場でお弁当🍱
帰宅してシュークリーム
シャトレーゼで昨日食べきれなかった分↑
今日は塾の送迎も、病院通いも無いから午後はゆっくり✨
🧹午後家事
洗濯×2、キッチンリセット。
🍽️晩御飯
焼きそば
ブロッコリーとツナの卵サラダ
レモネード
最近毎晩飲んでるハチミツレモン。
ホットかアイスか悩んでるところ↑
今日は一月と思えないくらい暑くて、結局冷たいレモネードに🍋
って、まったりアメブロしてたら思い出したけど、明日はフルタイムでお弁当いるんだった
今週は土曜日も出勤だったことすっかり忘れてたし、危ない危ない💦