梅雨は苦手・・・・
こんばんは。yamadaです
PCモニタを見る時間が多い仕事だからでしょうか。。。
眼精疲労がつらいです。。。。
目の奥が痛かったり、
コンタクトレンズが乾いてゴロゴロしたり、、、、
など。
とにかく目が疲れるのです
目が乾くのです
そこで、少しでも目の疲れが減ればと思い、
今話題のPC用メガネを購入しました
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最近は、度入りのPCメガネも発売されたようですが、
私が買ったのは、度なしタイプです。
コンタクトレンズを付けて、その上にメガネをかけております(^_^;)
そうして、購入してしばらく利用してみたのですが、
実は、私の感想は、
あまり効果が感じられない、、、、
であります（Ｔ＿Ｔ）
でも、これは結構、巷では評判の商品。
なぜ効果が感じられないだろう、、、、 - と私なりに考えた結果、ある仮説を立てました
その仮説とは、、、、
実は先日私は、眼科の「眼精疲労外来」というものに
行ってきたのです。
いろいろ検査をしたのですが、その中に、
「涙液量検査」
とうものがあって、目のきわに、涙を吸う紙をのせて、
一定時間後に検査する、というものなのですが、、、
検査結果、先生に言われたこと。
「えっ
全然、涙出てないねちゃんと目に、紙乗ってた
」 - と言われたのです
検査用の紙を、目に乗せてくれたのは看護士さんなので、
ちゃんと検査はできていたはず。。。。
この診察の結果、大量の目薬を処方されました。。。。
前置きが長くなりましたが、つまり私の仮説とは、
・PCを使って、目が疲れるなぁと思うレベルの人/もしくは、
疲れの予防には、PC用メガネは効果的
・超ドライアイの人は、とっとと眼科に行ってこい
(※PC用メガネは医療器具ではありません)
ということではないかと・・・
※ちなみに、ドライアイか否かの簡易判定法として、
「10秒間、瞬きせずに目を開けていられるか」というものがあります。
→10秒に満たない人は、ドライアイの可能性あり。
というわけで、
「最近、目が疲れるのよね。。。」レベルの人は、PC用メガネの
購入を検討してみてはどうでしょう
「目の疲れ方や、ドライアイが、なんかおかしいレベルな気が。。。。」
という人は、ちゃんと眼科に行きましょうね
※あくまでも、これは、私の個人的な仮説ですよ
