ゲルマバスで毒出し

連日、朝までの作業。
それに伴う寝不足からか、眼精疲労と酷い頭痛(T.T)

体の中に毒素がいっぱい溜まってそうなので
これ↓思わず買いました。



ゲルマニウム温浴２０分＝２時間の有酸素運動！！


お手軽に流行のゲルマ入浴剤で汗をかいて
要らないものを排出しようというわけです。


久しぶりにボディケアものをチェックしたけど
デトックスを謳ったものが多くてびっくりしました。
欲しいのはあったけど、重かったので今日は断念。

これから乾燥する季節だし
年齢的にもそろそろケアをしないと、、(><;)

面倒くさがりで三日坊主になりがちなので
特別に何かのケアをプラスするというよりは
こういった入浴剤やボディミルク類を
いま使ってるのから変えるのがいいかな。

『継続は力なり』です。
小さな事の積み重ねがいちばん大切ですもんね♪

時間できたらゆっくり物色したいなぁ。