たるみ専門サロン 『アケリール.』の神戸です。
先日はお客様が出演するバレエの公演に行ってきました。
人生初のバレエ🩰鑑賞
私にとって全く縁のない芸術の世界😅でしたが
イベントでお会いした方が
バレエを習っていて骨盤が気になる！
ということで、体験がきっかけで
バレエの公演を知り行ってきました。
色々お話を聞き、公演を観て
バレエの世界を知りました。
ココに出演している方々は
並々ならぬ練習をして今がある。
皆様楽しく踊っていました🩰
素晴らしい世界を教えてくださったお客様に
感謝感謝感謝です！
あの時出会わなければ
私は一生知ることがなかったバレエ🩰
楽しい時間でした。
またひとつ私の中の視野が広がりました
栃木県壬生町
【たるみ専門サロンアケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
たるみ専門サロン アケリール.の神戸です。
サロン迄のアクセス方法です。
Googleマップの場合、近くまで来ても辿り着けない方がいらっしゃいます。
下記と合わせてご確認ください。
①コストコ壬生倉庫店からのアクセス
➁宇都宮方面からお越しの方
③小山市・下野市方面からお越しの方
④公共交通機関でお越しの方（最寄駅から徒歩）
⑤公共交通機関でお越しの方（最寄駅からコミュニティバス）
栃木県壬生町
【40代からのたるみ専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
【たるみ専門サロン アケリール.】の神戸です。
ココ数年のマスク生活から脱出😷
この暑さでマスクはもう付けたくない！
早速外してメイクを💄
😱えーーーー！
いつの間に…
頬が下がってる😭
こんなはずじゃなかった😭😭😭
ついつい出かける時はマスクで隠したくなる😷
これ、どうしたら良いのー？
誰か〜誰か教えて〜‼️
そんな声をよく聞きます！
マスクをしているだけでお顔が下がるのは何故？
それは…
☑️ マスクでお顔の筋肉(表情筋)を動かしていない！
☑️ マスクの紐で耳に負担をかけて下がっている。
☑️ 笑っているつもりでもマスクに隠れて顔が笑っていない。
☑️ マスクのワイヤーが邪魔して顔を動かしていない。
☑️ 摩擦による乾燥と刺激により肌の働きが衰えている。
☑️ 口呼吸で口周りの筋肉が衰えている。
☑️ 口呼吸で呼吸が浅くなり血流が悪くなっている。
などなど、沢山原因はあります。
まずは日々のスキンケアとストレッチだけでも
意外と変わります！
コチラのお客様50代
右半顔だけスキンケア体験
ほうれい線とゴルゴライン(頬のシワ)が
薄くなっています
そして同じく50代
フェイスラインがシャープに！
そして顔色も明るくなりました
お首もスッキリ！
個別無料相談会も開催中。
まずはお気軽にお問い合わせください。
栃木県壬生町
【たるみ専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
たるみ専門サロン アケリール.の神戸です。
寝姿勢で猫背になるの❓
そうです！
寝ている姿勢が普段の姿勢になります。
いつも横向きで同じ方向いて寝ていたり
うつ伏せで寝ていませんか？
うつ伏せで寝ていると猫背になりやすいだけでなく
首こりや、肩こりにも❗️
横向きで寝ている方も猫背に注意⚠️
そして気付いたらたるみが…(≧∇≦)
ご本人はまっすぐ寝ています！
コレだけでは分かりにくいですが
施術前と後を比較すると…
左が施術前 腰は左にずれています。
右の施術後は中心がほぼまっすぐに
普段の寝姿勢どうなっていますか
寝ている間に身体がリセットするか
疲れが取れないままになるか
睡眠時間や寝姿勢が大切です
施術後はお尻もキュッと
よく見ると太ももも細くなっています
猫背を改善することで
ヒップアップや足のむくみ
脚やせ効果にも
栃木県壬生町
【たるみ改善専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
たるみ改善専門サロン アケリール.の神戸です。
毎日30℃を超える猛暑🥵
仕事や育児で疲れていませんか？
サロン人気の【超絶！ドライヘッドスパ】
何をしても疲れが取れない方に特にオススメです♪
疲れがたまるとお顔も疲れた顔になり
気付けばたるんで老け顔に(≧∇≦)
たるみや姿勢はもちろん
頭痛も肩こりも疲れも
そしてお顔もスッキリ
お首もスッキリしています。
お子様もプールが始まり咳や鼻水が🤧
仕事に家事に育児…
そしてお子様の体調不良😷
お子様のことはもちろん
ご自身のケアも大切ですね！
栃木県壬生町
【たるみ改善専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
たるみ改善専門サロン アケリール.の神戸です。
姿勢が気になってお越しのお客様。
本当は毛穴が気になっていました😱
『毛穴の黒ずみを自分で絞り出しても出ない！』
それ危険です⚠️
毛穴の黒ずみは角栓❗️
角栓はご存知の通り古い角質と皮脂。。
原因は食生活の乱れや間違ったスキンケア、
ストレスやホルモンバランスなどが関係しています。
原因を知って改善しなければ
角栓を無理に落としても
また更に溜まってしまい悪循環になります⚠️
毎日のスキンケアを変えて1ヶ月。
少し変化は出てきましたが
今回は毛穴スッキリコースを体験
その結果がコチラ
毛穴の汚れが半分に
頬の毛穴も目立たなくなり引き上がる
頬を触った感想は『ツルツル〜スベスベ〜』
やはりツルツルお肌が良いですね⭕️
ホームケアを再度お伝えし、次回のご予約も
角質を柔らかくして
毛穴を開き汚れを落とす。
毛穴の形を整え
ソフトピーリングで角質のターンオーバーを正常化
最後に引き締めケア。
普段のホームケアでも簡単にできることです❗️
正しい知識とお肌に合った正しいケアが大切です☺️
そしてお肌に関係してくるのは
なんといってもキレイな姿勢です‼️
姿勢が悪いと…
全身の血液の流れもリンパの流れも
ホルモンバランスも自律神経の働きにも影響が出てしまいます‼️
姿勢を整えて
毛穴もスッキリしませんか
栃木県壬生町
【たるみ改善専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
皆様こんにちは
猫背 骨盤&姿勢のサロン アケリール.の神戸です。
今日で半年が終わろうとしています。
週末は、お子様と一緒に
メンテナンスにいらっしゃるお客様 が多いです。
今回も一緒にお越しのお子様をメンテナンスしました。
今日はサッカーの試合で何試合も走り回り
疲れ切ったお子様です。
お子様だからどこも悪くないと思っていませんか？
現代のお子様は睡眠時間は短く
ランドセルは重たい猫背になる🎒💦
食事のバランスが偏っている方が多いです。
だからこそカラダは悲鳴をあげています。
幼稚園や保育園のお子様から
肩こりや疲れると言う言葉をよく耳にします👂
お子様の頃から肩こりがあると
大人になったらどうでしょう？
自然になおると思いますか？
それは慢性化して症状が気にならないだけです😱
そのままスポーツをすると更に疲れやすくなり
勉強に集中できません‼
十分な睡眠がとれずカラダはリセットできない状態に！
カラダの柔軟性にも影響が出る。
カラだが硬い方はけがをしやすくなる…
何処までも良くない連鎖が続いてしまいます。
お子様にも
正しい体の使い方を身につけていきましょう！
栃木県壬生町
猫背と姿勢のことなら
【猫背 骨盤&姿勢のサロンアケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制
💎アクセス
皆様こんにちわ
猫背 骨盤&姿勢のサロン アケリール.の神戸です。
半年前から肩が痛くて上がらない！というお客様。
ご紹介でいらっしゃいました。
施術前の写真です。
⚫︎後ろ姿ーお尻が右側に寄りくの字に、右肩が上がり前に肩が巻いています。
(正しくは左右対称です)
⚫︎横姿ー全体に重心が前へ。
(正しくは耳・肩・股関節・膝・くるぶしが一直線に)
お話お聞いて
動く範囲を確認。
肩(腕)は上がりますが痛みが伴いました。
あえて姿勢を正しくして、巻き肩を開いて肩(腕)を上げてみると
痛みは減っていました。
そうです！
姿勢の影響で痛みが出ている可能性が大‼️
そして骨盤調整
コレだけでも痛みはかなり変化しました。
お顔が前にいってストレートネックになりかけていたので
ココも一緒に施術して…
後ろからの姿勢
横からの姿勢
そして首の動きの変化
見た目以上にご本人の体感は驚きでした‼️
ずーっと、
え？え？コレだけで？
こんなに変わる？
肩の痛みはもちろん消えました
後は自宅でストレッチです。
今回は枕の当て方もストレートネックになる使い方でしたので
正しい首の形になる方法をお伝えしました。
意外と知らない枕の話も一緒にお伝えしました。
また次回をお楽しみに
栃木県壬生町
猫背と姿勢のことなら
【猫背 骨盤&姿勢のサロンアケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
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💎アクセス
皆様こんにちわ
猫背 骨盤&姿勢のサロン アケリール.の神戸です。
姿勢が気になるお客様。
今までマッサージに行ったけど
その時だけで何か違うと思い最近は行っていないと。
マッサージは気持ち良いですね！
私も良く行っていました 。
目的によって行くところは違います。
目的で選んでいますか？
姿勢が気になり
左肩が下がっていることも気になっている。
自分の姿勢がどうなっているかわかっていることが凄い‼️
左は施術前ー左肩が下がり前に方が巻いています。
右は施術後ー左右の肩の高さが揃いました。
とても楽に立てます❗️
そしてややストレートネックで左が向けず
上を向くにも痛みがありました😣
左は施術前ー上を向いていますが痛みがあります。
右は施術後ー楽に上を向いて痛みもありません☺️
方の力も抜けました❗️
腰痛・肩こり・首こり・慢性的な疲れ・頭痛・むくみ…
沢山お症状がありましたが不思議なくらい楽になりました。
そしてココからです！
この状態を維持するためのホームケア法をお伝えします。
今回は、まずはストレッチと水分の取り方をお伝えしました。
その方に必要なホームケアをお伝えし
具体的にどのようにするか一緒に行います。
施術だけではなく
今の辛い症状が繰り返さないように！
目的によって施術は違います。
癒しも大切ですが
まずは身体の状態を理解しましょう。
何が足りていないのか？
何が問題か？
マッサージが必要なのか
身体の使い方が原因か
食生活の問題か
休息が必要か(寝不足)
身体の状態に合ったメンテナンスをしましょう！
栃木県壬生町
猫背と姿勢のことなら
【猫背 骨盤&姿勢のサロンアケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
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皆様こんにちは
猫背 骨盤&姿勢のサロン アケリール.の神戸です。
サロンの様子を少しお伝えいたします。
今日はサロンにある果物たちです。
ブルーベリー🫐
私が今のサロンに引っ越した時
花壇があるなら実のなるものを育てたい！
思い、ブルーベリー🫐の苗を2本植えました。
毎年たくさんの実がなります。
今年はいつも以上に沢山実ってます🫐
お越しいただくお客様とブルーベリー狩りをしたり
スムージーにしたり
そのまま食べることが多いけど🤭
もうひとつ
みかんの木🍊
コチラは地元の産業祭で苗を買い
鉢植えだったから中々収穫できず
昨年から鉢ごと花壇に置いてみたら
根がはり鉢が動かない💦
でも、みかんのみが育っています‼️
よく見ると沢山ついています🍊
鉢では栄養が足りなかったのですね😢
ブルーベリーより大きくなりました
収穫が楽しみです😊
ほったらかしの無農薬
安心して食べられます😋
今後のみかんの成長記録もお伝えしていきまーす。
お楽しみに
栃木県壬生町
猫背と姿勢のことなら
【猫背 骨盤&姿勢のサロンアケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
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