この3月で10年が経ちました❣️
これも皆様にお越しいただき
沢山の方に
カイロプラクティック、美容カイロエステ
をお伝えさせていただいた結果です。
皆様に感謝感謝です
そこで只今感謝祭といたしまして
4月10日(土)まで
全メニューを通常価格より
何と何と
半額❣️
是非この機会に
カイロプラクティック、美容カイロエステ
美骨パーソナルトレーニングを
体験にいらしてください。
ちょっとした記念品
作ってみました
ご予約お待ちしていまーす🤗
カイロプラクティック すりーぴーすみびは
あっという間の10年
何年経ってもあの日のことは忘れることはない
10年前の今日はサロンプレオープン
10周年記念と言いたい気持ちもあるが
とても複雑…
オープンしても仕事にならなかった
そんな時ボランティアの誘い
人生初のボランティアを経験
ボランティアの難しさを知った。
震災後のことを振り返ると
にいろんな経験もした。
振り返っている自分が
自分で無くなる瞬間がある。
何かざわつく
今日の午後は
何故か放心状態
これも意味があるのか…
後日改めて10周年を発表しようと思います。
私にできることなんて何もない…
でも、出来ることをやり続けていきます。
今朝は人生初の
モーニングセミナーに
参加してきました。
実は私、子供の時から
早起きは苦手です😰
誘われた時も
起きられたら行く
くらいの感じでした。
でも、日が経つにつれて
行った方が良い！
という思いになり
昨日から早起きの練習(笑)
何と言っても
海外旅行の集合時間に
電話で起こされるくらい朝は苦手
15年くらい前に
6時前に起きることが良いと聞いて
しばらく起きていましたが
最近は寝ても寝ても起きられない
春だから仕方ないよねー
と、自分への甘さが…😅
ここで自分に対して
ちょっと頑張ることをやってみようかなぁ〜
生活のリズムを変えた方が良いなぁ〜
と思い、決意しました❗️
そして今朝は4時起き(笑)
6時のモーニングセミナーに
ギリギリ間に合った！
(と思っているのは自分だけかな)
昨日、話していた内容についてのお話でした。
なんてタイムリーなのでしょう
意外と私、今やりたいこと
今考えていること
その内容の話が出てくるのよねぇ〜
これが引き寄せとか言うんだろうなぁ〜
思っていること
考えていること
やりたいこと
欲しいもの
今朝は三文どころか
凄ーく徳(得)したと感じました。
早起きは続けまーす🤗
3月に入りすでに1週間。
⬆️⬆️⬆️ どこかでみた光景(笑)
そして今日からまた新たな週の始まり
何があっても
何をしなくても
時間は過ぎてゆくー
週末はいつも通り
お子様も一緒で賑やかなサロン
ママの施術のはずが
お子様たちが先に〜💦
サロンには遊びに来るイメージなのでしょうねぇ〜💦💦
やっとの思いでママの施術を始めると…
⬆️⬆️⬆️ どこかでみた光景(笑)
ママは体力必要ですね。
いつになっても始まらない💦
やっと避けたと思うと
弟くんはスマホの動画が目的📱
声をかけても振り向かないくらいの集中力❗️
帰る時も中々帰ろうとしない❗️
最後は風船で🎈
車に乗ったら風船はバン❗️
と消えました
今日は3月3日
そうです！ひな祭り
他にも耳の日でもあるんですね。
ひな祭り🎎
この歌のタイトル
『うれしいひなまつり』って言うんですね〜
忘れていました💦
しかも全部聞いた記憶はあるけど
1番は歌えるけど…
と言うくらいでした
知ってるつもりで知らないことに
意外とありますね💦
女の子の節句が終わると男の子の節句
と言う会話の流れから
鯉のぼり🎏は5歳まで飾るって聞きました
これまた知らなかったぁ〜😅
色々調べると
もっと知らないこと出てきそう❗️
先日はセルフケア&ホームケアのための
1日体験教室
開催いたしました。
こんな時期なので
少人数制
今回は
ダイエットのため
家族の健康のため
皆様目的は様々
ランチも美味しくいただきました😋
最後はティタイム☕️
カラダこのと
姿勢のこと
生活習慣について
セルフケア
ホームケア
一緒に楽しく学んでみませんか？
次回は
2月28日(日)
3月2日(火)
真岡市で開催いたします。
ご興味のある方は
090-2441-1756まで
ご連絡お待ちしていまーす🤗
昨日は支部会議でした。
いつもの会場で
朝から直売所を物色(笑)
スカイベリー🍓
規格外だからお得🍓
即買い(笑)
勿論会議もバッチリ👌
近況報告と
カラダのことや病気についてお勉強
午後は今回特別に
エステ体験💆♀️
普段お化粧をしたりしなかったり
お化粧の意味、目的
お肌のお悩みがあっても
特にケアをしていない…
エステを体験することで
スキンケアを始め
メイクに目覚めた💄
女性はいつになっても
キレイでいたい❣️
さぁ、これから返信していく姿が楽しみです
先日、人生2度目の
で、こんな状態
しっとりしてきたら
お団子にして容器に投げつけながら詰めていく
酒粕で蓋をして
お味噌作りに参加してきました。
突然のお願いだったのに
お受けしてくださったことに感謝です♪
手作り味噌を食べたら
他のは食べられないですよねぇ〜
とは言え、自分で作るのは大変💦
まず、材料の調達ができない😢
そして何より
大豆を浸して、茹でて…
あー私には無理無理〜
と、やらない理由を並べまくる(笑)
一番は、みんなでやるから楽しいんですけどね😅
今回も材料から下準備
全てお任せ〜
自分の手についている雑菌じゃなかった
常在菌がお仕事してくれるから
それぞれのお味噌が出来上がる❗️
まずは、米麹とお塩を混ぜ混ぜ〜スリスリ〜
次は下準備してふっくら茹で上がった大豆を潰す
でもこれが楽しい
でも、今回はブレンダーで簡単簡単
と思いきや
使いすぎて止まるというアクシデント😢
でもすぐにフードプロセッサーが出てきて
ガーガーガー
って、やってもらいました💦
で、こんな状態
これを先程の塩と麹と更に混ぜ混ぜこねこね
しっとりしてきたら
お団子にして容器に投げつけながら詰めていく
ここポイント❗️
ストレス発散するように
思いっきり投げつける。
普通にやってたら
『そんなんじゃ足りないよー
もっと思いっきり❗️』
ということで、何度かやり直しつつ
しっかりと空気を抜くように敷き詰めて
酒粕で蓋をして
更にラップで蓋をする
途中1行程抜けちゃったけど
それも手作りならでは(笑)
1年間ねかせる
楽しみ〜
だけど、
存在を忘れてしまいそうな私です(笑)
昔はこうやって何でも手作りだったのに
今はできてるものが多い。
作る工程を知ると
昔の人はすごいなぁ〜
と、日本の文化を見直す
だんだん色んなことが気になるお年頃…
食べるもの
使うもの
色々気を付けたいですね💦
今後は毎年作って
3年もの、5年もの…ができると良いなぁ〜
来年もやるかどうかは
来年考えよーっと
昨日は久しぶりの雨☔️☔️☔️☔️☔️
風も強く外に出るのに一苦労
そんな中、古河サロンでのお仕事
夕方のお客様が来ると
『虹🌈キレイですよ〜』
と、教えてくださいました。
何と古河サロンのベランダから
見えました見えました❣️
大きな大きな
ダブルレインボー🌈
久しぶりの大きな虹に
お客様とふたりで大はしゃぎ〜🤗🤗
屋上に行くか
外の広いところに行けば
全体が見えるだろうなぁ〜
という思いもありましたが
風もあり
お客様の時間もあるので
数枚写真を撮って
さぁ、お仕事お仕事💦
テンション上がるー⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️
自粛や毎日の報道や地震…
嫌なことや辛いことが続く中
自然が見せてくれた
誰もがハッピーになる🌈
そして今日も風は強いけど
晴れ渡った景色の中
真っ白に雪化粧した富士山🗻
久しぶりに見えたなぁ〜
毎日の小さな幸せ
何を見てどう感じるか
それは人それぞれ
どうせなら楽しくいきましょう〜
昨夜の地震
ホントに怖かった〜💦💦💦
なんとこの私、お風呂Timeでした🛁
何が起きたか分からなかった…
これは地震だ❗️
と、慌てて立ち上がり
様子を見て
おさまるまで様子を見てました😅
10年前の恐怖
しかし、あの強さを体感すると
そこまで焦らない自分がいることに
これまた驚き‼️
一度経験すると
その経験から比較してしまう。
それが良いこともあれば
麻痺した状態になり
気付けばさらに恐ろしいことにもつながる。
私の家のところは
停電もなかったけど
棚から荷物が落ちてきたり
福島の方はまるで10年前のような…
津波の心配はないと言っても
油断せずに
いざという時に備えましょう
今日は暖かく穏やかな日曜日
こんな穏やかな日が続くことを願います。