10年前の恐怖が…

昨夜の地震

ホントに怖かった〜💦💦💦

なんとこの私、お風呂Timeでした🛁

何が起きたか分からなかった…

これは地震だ❗️

と、慌てて立ち上がり

様子を見て

おさまるまで様子を見てました😅

10年前の恐怖

しかし、あの強さを体感すると

そこまで焦らない自分がいることに

これまた驚き‼️

一度経験すると

その経験から比較してしまう。

それが良いこともあれば

麻痺した状態になり

気付けばさらに恐ろしいことにもつながる。

私の家のところは

停電もなかったけど

棚から荷物が落ちてきたり

福島の方はまるで10年前のような…

津波の心配はないと言っても

油断せずに

いざという時に備えましょう

今日は暖かく穏やかな日曜日

こんな穏やかな日が続くことを願います。

みんなでガリガリコトコト

今日は肉の日(2月9日)

ですが〜

3年前から参加希望しつつ

やっと、やっと参加できました

しもつかれーぜの会(笑)

何故かウチには鬼おろしがある(笑)

みぞれ鍋を食べたくて

鬼おろしを購入したのでした❗️

栃木県や茨城県の郷土料理

しもつかれ

実家で母がよく作っていたので

何となく作り方は知っていましたが

自分で作ることは

考えてもいなかった😅

ここ数年妹が作り

今年は久しぶりに母も作り

私の周りではしもつかれの話がよく聞かれ

一度しもつかれ教室に参加したいなぁ〜

と思い…

何と何と3年越しの参加(笑)

鮭の頭と大豆は準備していただき

大根と人参をガリガリ

私は他の方より力が強いのか早い😅

ガリガリした大根と人参

そしてお揚げを投入

ひたすらコトコト

入り切らずお鍋２つに😱

煮込んでいる間は

美味しい手作りパンをいただきました😋

全部違う味〜

何パンだったから覚えていません😅

硬くなったパンは

蒸すと良いようです🍞

お昼食べ損ねて行ったけど

お腹いっぱい😘

さつまいもとりんごのスープ🍠🍎

お料理できる方は凄いですねぇ〜

私はいつも食べる専門

コトコト煮詰めて

酒粕を入れて更にコトコト

酒粕が入ってからは

何度も何度も味見をするEさん(笑)

煮詰める途中のスープ

これだけでも美味しい〜😋

お持ち帰り用に詰めて

パンもいただいて🍞

笑いっぱなし🤣

今日もお腹が痛いほど🤣🤣🤣🤣🤣🤣

みんなでわいわい作って

美味しいもの食べて

免疫力もアップ⤴️

家庭によって味も違う

7軒の家の味を食べると

無病息災と言われますが

何と何と

7軒食べました🤗

今年も元気に過ごせますね〜

好き嫌いは別れるしもつかれ

私は熱々の時に食べるのも

一晩おいて味が染みてからも

これだけでご飯がススムし

これだけでも栄養満点💯

数日で無くなっちゃうから

次は自力で作ってみようかなぁ〜

お子様のパワー

週末は春を感じる陽気でしたね。

明日からはまた気温が下がるとか…

この週末もお子様連れのお客様

ご両親の施術が終わるまで

静かにお絵描き

5歳の男の子作

ハッピーセット🍔

他にもお子様ランチや

お寿司タワーを描いてくれました🍣

写メる前にポチッと消しちゃう〜💦

そして今日のご姉弟は

ママの施術後に

鬼ごっこ🏃‍♀️🏃‍♂️

普段幼稚園でも

遊び足りないのか

公園行っても中々帰らないとか…

もう帰るよ〜と言っても

帰らないよー

と言いながら逃げ回る〜

靴を履くまでも大変❗️

靴を履いても

車に乗らない…

じゃれていたら

私が転んだ💦

痛いー😭

恐るべし5歳女児😱

ママもおじぃちゃんおばぁちゃん

そして幼稚園の先生も

ホント大変だなぁ〜感じました💦

それだけパワーが

有り余っているのでしょうねぇ〜

早くみんなで楽しく遊べる日が

戻ってきますように🙏

節分…

今年は124年に一度？の節分‼️

これを知ったのは10日くらい前…💦

お越しになったお客様との話で知ったという

(どれだけアンテナ低いのか…)

本日お越しになったお客様

お寺の保育園に通っているため

本日は休園ということで

ママと一緒にお越しになりました。

お子様曰く

『お祭りだから保育園お休みなの〜』

おもちゃ持参でお越しになりました。

でも、『お人形はお話ししないから〜』

と言ってほったらかし…😢

で、

こんな状態になって

遊んでいました(笑)

お子様はどんなものでも遊ぶんですよねぇ〜

この発想が凄い❣️

大人になるとなくなるんですよねぇ〜💦

恵方巻き…

一応いただきました❗️

南南東やや南はもう少し南なのかなぁ〜

今はスマホさえ持っていれば何でもできちゃう

便利すぎて

スマホを無くした時が怖いです😱😱

豆も買いましたが

まかずに食べる感じですね

昔からやっていたことが

少しづつ消えていくことに

寂しさを感じている

節分の日でした。

健康でいるとは…

今日は風が強く寒い1日でしたね。

明日1/30(土)と2/7(日)は

健康&技術習得無料相談会です。

『健康』とか『免疫力』とか

毎日毎日聞き飽きたくらいですが

健康ってどういうこと…⁉️

WHOの定義では…

『健康とは、完全な肉体的、精神的、および社会的福祉の状態であり、単に疾病または病弱の存在しないことではない』

とあるように、

本当の健康とは、心も体も、生活面でも、さらに「社会的」にも健康である状態

を指します。

よーく考えてみましょう。

あなたは、本当に健康ですか？

私も本当に健康か？

と問われると………⁉️

難しいですよねぇ〜

何処かに痛みがあるとか

歳のせいと諦めていることがあるとか

不安があるとか…

それだけでも健康ではないということですよね！

私も病気ではなかったけど

腰の痛みと足の痛みと

肩こり…

まーひどい体でした💦

それだけでも免疫力は落ちるし

ちょっとしたことで不安になるし

いろんなことが気になって気になって

仕方がない状態でした😢

歩けないことが問題でした😱

先ずは歩ける体にして

痛くならない体にして

少しづつ筋トレして…

体が変わると

気持ちにも変化が出て

考え方も変わって

そこまで気になることも無くなって

だからといって

全てOKではありませんが

ここまで変わったきっかけがあります❣️

こんな時だからこそ

ご自身の体のこと

知ってみませんか⁉️

まずは、

体がどんな状態か姿勢に関係しています❗️

先ずは、姿勢チェックから🤗

2/30(土)  11:30   14:00が

空いています。

お一人づつのご予約となりますので

お電話ご予約お待ちしています❗️

Tel  090-2441-1756

お気軽に

お電話お待ちしていまーす♪

美容勉強会

昨日は今年初の美容勉強会でした💖

朝のラッシュで激混みの道路が…

週末のように空いていた❗️

皆様在宅なんですねぇ〜💦

今年初ということで

担当も変わり

色々な連絡事項と

今後の予定などお話しいただきました

美容と言っても何をしているか

わからない方もいると思い

皆様に体験していただいた上で

午後はそれぞれのクラスで

技術の特訓(笑)

お昼は日替わりランチ

つくねハンバーグ

『サラダ多めにしておきました。』

と、店員さん🤗

有難うございます😋

いつも食後にコーヒー☕️をお願いするから

『今日はコーヒー☕️準備しておきました。』

覚えていただけるって嬉しいですねぇ〜😊

健康

キレイ

痩せる

私たちカイロプラクターが出来ること

気になる方はお気軽にご連絡くださいね🤗

週末は幸せが沢山でした

週末の雪も予想以上に降らなかった〜

のは、場所によってですね。

週末はお子様連れの方が多くなります。

5年前から(お腹の中にいる時からですが)

お越しいただいている

5歳の男の子に

告られました💖

いつもベッタリ💖

帰る頃には私の足にしがみついて離れません💖

もうメロメロ〜💦

でも、こんな姿を見ると

成長を感じますね

そして夜には前職で

少しだけ一緒にお仕事していた方が

『近くを通ったから〜』と

寄ってくださいました❣️

あーこんな私を覚えていてくれたって

それだけで嬉しい〜

辞めたらそれまでだと思っていました。

日曜日はまたまたお子様連れの方

もうすぐ4歳になる男の子

この子もまたまた

ママの施術中に私の背中や足の上に乗って

ずーっと遊んでる💖

ママの施術が終わると

『まだ帰りたくない〜終わっちゃダメ〜』

と言って泣くところがまたまた可愛い〜😍

当サロンはお一人づつの施術です。

お客様同士が重ならないように

予約の間隔を空けています。

勿論手指消毒、換気、マスクなどなど

しっかりとした感染予防対策を行なっています。

安心してお越しください🤗

今年初の支部会議で初体験❗️

会議続きの今日は

私主催の支部会議でした。

昨日まで迷って迷って

こんな時期なので必要だと思っていましたが

とうとうこの日が来ました💦

昨年の自粛の時はLINEグループでは

ミーティングしたし

zoom会議にも参加しましたが

自分が主催でzoom会議は初❗️

悩んで悩んで悩んで

できるかどうか不安で…

でもやるしかない‼️

今朝になり会議の1時間前に皆様に連絡して…

勿論急なことなので参加できる方で

会議開始から1時間して

ボチボチ参加する方が〜💖

嬉しい〜💖🤗

急なことなのに皆様に感謝です❗️

アプリのダウンロードから

接続できるまでちょっとバタバタしましたが

久々に顔を合わせた方もいて

なんか新鮮

こんな時代だから

何かできること

自粛で疲れてても

画面の中で顔を合わせるだけでも

なんかホッとする

そんな時間になりました。

お昼はいつもの施設のお弁当🍱

参加された方からみかんの差し入れ🍊

ゲームでゲットした

まだまだ流行っている

煉獄さんの巾着もいただきました🤗

1日中風が強かったけど

会議が終わる頃には

夕日に浮かぶ富士山🗻

今日も見れました

途中で途切れてしまい

接続し直して…

zoomに参加協力してくれた皆様

有難うございました🙇‍♀️🙏

次回はもう少しスムーズにできるように

勉強しまーす🤗

2021会議

先週から今週は

2021年上期の会議が続きます。

本日も午後から打ち合わせ&会議




終わってからも

勉強会の内容を打ち合わせ

打ち合わせの後は会食…🍽

が通常ですが

こんな時だし

お店も20時で終了

ということで

テイクアウト🥡

今後更にやり方を変えて

いろんなことを発信していきます♪

皆様がストレスを溜めずに

免疫力を下げないために❗️



予定していたことが中止になったり

勉強会や会議の開催場所が

使用できなくなったり…




色々変更はありますが

できることを

ひとつひとつやっていきます❗️






どんな時でも歩みを止めないことが大切⤴️




勿論、感染予防対策は

バッチリ👍

パワーアップした勉強会

昨日は今年初めての

『やればできる勉強会』でした。

昨年から始めた勉強会

今年は更にパワーアップ

密にならないように

ライセンス取得しても

取得しただけでは

仕事にはなりません❗️

プロとして仕事として

キチンと対応できるように

⚫︎ 電話対応

⚫︎ 身だしなみ

⚫︎ 患者様のために何をするか

⚫︎ ロールプレイ

⚫︎ 姿勢の見方

お昼はハンバーグ弁当🍱

盛り沢山な1日でした✨