毎日ちゃんとケアしているのに
なぜか下がってきた気がする
そう感じることありませんか？
実はこのお悩み、
“何もしていない人”より“一生懸命ケアしている人” に多いんです。
たるみを進めてしまう意外な習慣
40代からの顔は、とても繊細。
若い頃と同じ感覚でケアをすると、
逆に負担になってしまうことがあります。
たとえば、
•強くマッサージをする
毎日ゴリゴリ顔を触る
•引き上げるつもりで下から押す
•疲れているのに無理して表情筋のトレーニングをする
これらは一時的にスッキリしたように感じますが、
皮膚や筋肉を引っ張りすぎて、支える力を弱めてしまう ことも。
40代から必要なのは「頑張るケア」より「戻すケア」
この年代に必要なのは、
引き上げることよりも
本来の位置に“戻してあげる”こと。
•コリをゆるめる
•むくみを溜めない
•肌に余白を作らない
この3つが整うだけで、
顔の印象は驚くほど変わります。
たるみは「触りすぎ」で進むこともある
ちゃんとケアしてるのに変わらない
そんな時は、
ケアの量が多すぎるサイン かもしれません。
顔は、休ませることで戻ることも多いパーツ。
必要なのは、足すことより“引くこと”。
最後に
たるみは、
努力不足ではありません。
今の顔に合わないケアを
続けてしまっているだけ。
少しやり方を変えるだけで、
鏡に映る印象は、ちゃんと変わっていきます。
今の顔にあったケアを一緒に行っていきましょう😊
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