最近お疲れの方が多い気がします。
季節の変わり目で
急に寒くなってきて体調を崩しやすい時期。
なんとなく体調がすぐれない
そんな時は、カラダがむくんでいる感じがしませんか？
今回のお客様も
何となく疲れているご様子。
施術後は目がスッキリですね〜。
まぶたが重いという感じはなかったのですが
施術後の感じは『目が軽い』でした。
見た目はかなりスッキリですね
ご自身では気付かないくらいですがカラダは正直ですね💦
コレから更に寒くなってきます。
今からいろんな対策が必要ですね。
冷えや寝不足・疲れもたるみの原因になります
まずはゆっくりお風呂🛀に入って疲れを取り
睡眠時間の確保をしましょう💤
カラダを冷やす食べ物は控えめにね。
カラダを温める食べ物と飲み物を心かけましょう🍵
施術後はホームケアとして
栄養のお話や簡単なストレッチも併せてお伝えいたします😊
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栃木県壬生町
【たるみ専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
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※完全予約制