皆様こんにちわ
猫背 骨盤&姿勢のサロン アケリール.の神戸です。
半年前から肩が痛くて上がらない！というお客様。
ご紹介でいらっしゃいました。
施術前の写真です。
⚫︎後ろ姿ーお尻が右側に寄りくの字に、右肩が上がり前に肩が巻いています。
(正しくは左右対称です)
⚫︎横姿ー全体に重心が前へ。
(正しくは耳・肩・股関節・膝・くるぶしが一直線に)
お話お聞いて
動く範囲を確認。
肩(腕)は上がりますが痛みが伴いました。
あえて姿勢を正しくして、巻き肩を開いて肩(腕)を上げてみると
痛みは減っていました。
そうです！
姿勢の影響で痛みが出ている可能性が大‼️
そして骨盤調整
コレだけでも痛みはかなり変化しました。
お顔が前にいってストレートネックになりかけていたので
ココも一緒に施術して…
後ろからの姿勢
横からの姿勢
そして首の動きの変化
見た目以上にご本人の体感は驚きでした‼️
ずーっと、
え？え？コレだけで？
こんなに変わる？
肩の痛みはもちろん消えました
後は自宅でストレッチです。
今回は枕の当て方もストレートネックになる使い方でしたので
正しい首の形になる方法をお伝えしました。
意外と知らない枕の話も一緒にお伝えしました。
また次回をお楽しみに
栃木県壬生町
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