皆様こんばんわ
週末から天気も崩れ少し肌寒さも感じますね。
骨盤と姿勢のサロン アケリール.の神戸です。
気候の変化で体調崩してませんか？
体調が気温の変化に左右されると気持ちも落ちますよね😩
なぜ体調を崩しやすいのか？
いつも元気な人と何が違うのか？
ここ数年、何かと免疫力というワードを耳にしますが
免疫力ってなんだろう？
免疫力はそう簡単に変わりません！
というか、下がるのは簡単⤵️
上げることはそう簡単ではありません
では、どうすれば良いか？
自分の身体を一生使い続けるために
まずは自分の身体のことを知ってみませんか？
学校でも病院でも教えてくれない身体の仕組み
身体を支配しているのは脳🧠
脳と身体を繋いでいるのは神経
身体を動かすためには骨や筋肉、内臓…
身体を良い状態にするにはキレイな血液
血液をキレイにするには日々の食事
身体が良い状態で過ごすためには良い睡眠
身体には沢山の細胞があり組織を作る
身体の仕組みを知っているからできること
知らずに気付いたら病気になる
病気になる前に身体からのサインで予防できることが沢山あります
毎回人気の体験型教室です。
🔸身体のことを知りたい
🔸健康について知りたい方
🔸慢性的な不調がある方
🔸ライセンス取得に興味がある
少しでも気になる方はお気軽にご連絡ください。
最近はエステティシャンや整体師さん、病院のお医者さんも参加しています。
年齢も関係なく、お子様連れで参加可能です
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猫背 骨盤&姿勢のサロン アケリール.
下都賀郡壬生町大師町29-5
Tel.090-2441-1756
公式LINE@lin8105r(美容カイロエステ アケリール.)
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