こんばんわ
大～変遅くなりましたが・・・
ダイエット教室の午後の部です
ダイエットが気になっていても何をすれば良いのか・・・
今更・・・
と思っている方がお越しになりました
前半はインストラクターのお話
そしてまずはモンモリロナイト配合のモイストで血行促進
まずは片足（左足）
その結果・・・
血行が促進し
むくみ解消
ほっそり
実はこんな綺麗なおみ足でした
そして～～～～～
ボディコントロールバンドで骨盤エクササイズと足の血行促進運動で
足も体もスッキリ
年齢は関係ありません
ご自分のペースで毎日続けることで軽～い体になります
ホームケアについても勿論お伝えし
本日から実行です
次回お会いする日が楽しみです
本日お越し頂いた皆様有難うございました