ＰＰＳ１

ご無沙汰をしてました

先日から４日間ほどピラティス・バージョンアップのため、

アライアンスにてピーク・ピラティスのＰＰＳ１の講習を受けてました。

毎日朝イチから晩まで、ピラティス三昧で、

ピラティス楽しいを通りこして…うぅぅぅぅ正直辛かったっす

か～な～り…覚えることが山てこちゃんで、来月もこの講習があり、

11月には実技、指導テストにペーパーテストまでもが！！！！

記憶力のない私は本当～に……今後大丈夫か心配っす

この４年ほど、ピラティスとは随分と仲良しになった私ですが、

解剖学を踏まえてピラティスを勉強すると、更に奥が深くて、

ピラティスってなんてなんて体によろしいの～と

今更になって感動感動です♪

しかも、本当に体をキレイにしてくれるエクササイズなんですねきゃっ♪

ところで、この下の写真は先生と今回講習をともにした仲間です♪

皆さん、さすが♪というかんじでスタイルがいいんです

でもビックリ

すごい食べるんです正直驚きました（笑）

なんで太らないの？という疑問以前に、

なんで、そんな食べても動けるの？眠くならないの？と（笑）

今回ご一緒した講習生たち皆さん

本当に人間力一杯の面白い方ばかりで、

今後、どんなピラティスインストラクターになるんだろうなぁ～と今から楽しみです♪

そして、こちら↓↓の美女二人は……

今回講習をして頂いた、先生です。

左が私のお師匠様・高田先生

右が超美肌のマサヨ先生っす

ちぇんちぇい♪４日間の講習お疲れ様でちた

さてさて、私は……しばらく空いた時間は美容ではなく、

ピラティスの自主トレに励まない、あかんな～ガンバロット