こんにちわ♪
今日は子連れでマットピラティスを お楽しみ中の“みゆき”をご紹介
学生時代からの友達で、ピラティスに通ってくれてまふ
いつもサンキュー
“みゆき”は３人の子供のママなんだけど、
週１～２でマットピラテスを始めて３ヶ月ちょい経ったら、
かなり、かなり綺麗になりました～
恐るべしピラテス
一時はちっとだけ
オババ階段を上りそうだったんだけど、
そこは頑張り屋の“みゆき”、バージョンアップしてくれちゃいました
どんな風にバージョンアップかと言いますと、
フェイスラインが綺麗にスッキリしたんだよね、本当に（笑）
あと、見た目年齢が本当に若くなり、
定期的に継続して運動することの大切さを“みゆき”を教えながら再認識しました。
確かに私の師匠・高田先生もかなり年齢不詳の美しさをもってるもんな～
「美は継続なり」ということを
ママになっても実行出来てる“みゆき”を本当に尊敬しまふ