昨日は燻製用で今日は普通にそのまま焼き肉。

今晩の晩酌にはまずはつきだし（？）にタコの酢の物。

その後で鶏のむね肉のスライス。

夏が過ぎて体重がサラリーマン時代くらい（64キロ前後くらい）に戻って来てしまったので先月辺りから夜に白米を食べるのを控えています。

ところが…　このブログ書きながら今計ってきたら65キロになっていました。

やっベぇなぁ！おい！

まあ一晩経って明日の朝になったらまた減ってるかな…　（晩酌で飲んでる焼酎の湯割りだけでも軽く1リットルは超えてるし。）

一応、身長から計算される自分の適正体重は65キロなんですけどね。(笑)

身長　×　身長　×　22　だそうです。

（身長はm換算です。170センチ　=　1.7 ）