食事も人づき合いも偏らず風通し良く

食べ物も知識も
良質なものを摂り

栄養を吸収したら
排出するのがいい

消化不良にならないためにも
よく噛んで味わい尽くして
丈夫な身体を作り

知識は知恵にして役立たせる

いたってシンプル

人間関係も同じく
片寄った付き合いばかりせずに

好き嫌いなく交流し
常に風通しよくオープンにする

食べ物も知識も人間関係も
溜め込むと腐敗していくから

常に新しいものを
偏見なく見聞きし取り入れ

必要でないものは
潔く手放す

入れると出すが大切

吸収と排泄
インプットとアウトプット
出会いと別れ

それらはすべてセットである

たまにほどほどの
毒を食らうのも勉強のうち

良いことばかりの人生はない
悪いことだらけの人生もない

落ち込んだときこそ
良かったことを思い出し

調子の良いときこそ
失敗を振り返る

表も大事
裏も大事

してきたこと
それがすべて