• 孤独死をなくすために…

• 心と身体の声を聞く

• バランスが崩れたときが気づくチャンス

• 不安なときの呼吸に気づいていますか？

• 人生の主役になってますか？

• 私を見つけて（詩）

• 好きなことはやめられない

• 「心の森」の理念

• 受け身ですか？受け身ってダメですか？

• 自分を責めていませんか？

• 自己肯定感は短所を長所にすることから

• ぼっちの娘、よく考えてみれば…

• 繰り返すネガティブ思考をなんとかしたい

• 苦しみと喜びはセット

• 真逆のアドバイス

• 自分の自信の育て方

• 宇宙人の娘

• 自己肯定感

• 声をかける勇気

• 親は背中でしか子供に語れない（ぼっちの娘の話）

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