昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。
お一人様ごはんは、簡単に(^_^)/
と言うことで、レトルト食品を(^_-)
ハンバーグ
ゆで卵
枝豆
ブロッコリーとトマトパウダー
豆腐、わかめ、高野豆腐、ほうれん草、刻みめかぶの味噌汁
田舎パン
オリーブオイル
レトルト食品のハンバーグ(^_^)/
ドン・キホーテでお安いハンバーグを買いましたが、プリマハムのもの。
お値段がお値段なだけに、完璧な美味しさは求めません(^^)
でも、至って普通の、本当に普通の、それなりのハンバーグと言った感じでした。
枝豆やブロッコリーは冷凍しておいたもので、ゆで卵は前日にまとめて茹でておいたもの。
お味噌汁だけ作って、あとは解凍したり温めたり。
パンももっちりしていて、オリーブオイルでいただくと更に美味しい！
美味しくいただきました！
おまけの1枚(^_-)
昨日の朝ごはん(^^)
菓子パン りんごカスタードフランス
6Pチーズ 毎日骨太2個で1日分のカルシウムチーズケーキ ヨーグルト味
無脂肪ヨーグルト(ブルーベリー、レーズン、オリゴ糖入り)
甘々な朝ごはん(^^ゞ
おしまい。