子どものグズグズに対応する意外な方法
「学校行きたくない
」
「宿題したくない」
「これ食べたくない」
日常での
こどもの言動に
振り回されて
疲れていませんか
そんな時は
その年代の頃のあなた
を思い出してみましょう
あなたはどんな気持ちで
過ごしていましたか
私も
4月に1年生になった
娘が
「学校行きたくない」
「運動会の練習つまらん」
と言ってきた時に
私の感情が反応…
「行きたくない」
「つまらない」
をネガティブに捉えて
どうにか
「行きたい」
「楽しい」
という言葉を引き出そうと
いう方向に
引っ張ろうとして
しまいました
でも、
そんな時におススメなのが
当時の自分を思い出して
どんな気持ちだったか
過去の自分に聞いてみること
・学校へ行きたくない時
・宿題をしたくなかった時
・親に準備したもらった
食事が好みのものじゃ
なかった時
一回だけでも休んでいいよって
言ってほしかった
宿題せずに行ったけど
怒られなかった
本当は○○が食べたかった
その時の「本音」で
行動できなかった悲しさや
寂しさ、悔しさ…
当時の自分の気持ちがきっと
見つかると思います
だけど実際
「本音」で行動しても
それ程怖いことは起きないよね
いろいろ経験している
「今」のあなたなら
わかると思います
子どもたちの
「本音」に寄り添って
一緒に経験してみよう
過去を思い出して
当時の「本音」と向き合う
そうすることで
自分の傷が癒えて
「あ、そんな方法もあったのか」
と捉え方を変えることができると
目の前の現象がかわってきます
私は学校生活は楽しめて
なかったけど
休みの日に友達と遊ぶことや
近所の友達だけでなく
いろんな場所に住む友達が
いることを知ったり
「いろんな悩み」を持つ
人がいるんだとか
学校に行かなければ
出会えなかった人がいたと
いうことを
自分の過去を振り返ってみる
ことで「学校のよさ」を
改めて感じることが
できています
「学校へ行きたくない」
その気持ちはわかるけど
それ以上に大事なことを
学べる場でもある
そう捉え直したことで
「ぐする娘」をしっかり
支えることができていると
実感しています
4月は学校まで
一緒に歩いて登校し、
学校の玄関に入る時に
とても
怖がった表情で
「おかーさーーーん
！！」
って
めちゃくちゃ泣いていたんですが
5月になると
「学校楽しくなってきた」
って言葉が…
今も途中まで一緒に登校して
いますが
「行ってくるね」と
笑顔で送り出すことができています
生まれる前に必ず
自分で「目的」を設定している
ので「今」はその通過点で
しかありません
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「自分軸」に立つと、
目の前の「現象」に引き込まれることなく、
ゆったりとした気持ちでいられることができて、
いちいち反応しなくて済むので
「楽」でいられるようになるよ
こんなあなたへ
〇仕事と子育て、どちらも大事
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【akaneとは…】
看護師 仕事大好き～
5歳と0歳のママ☺️
産後うつ→人生の転機で大変化
胎内記憶教育認定講師
ライトワーカーであることを自覚
中学生の時から年単位の生理不順
医療の力を借りて妊娠
子育てこそ、自分育ての絶好のチャンスである
ことに気づいた☝️
思い通りの人生を生きたい
「気楽」に人生を歩みたい
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