風邪、引きやすい時期だね(・ω・)/
夜になると肌寒くなるから、気をつけないとね。
さて、歌うたってる立場だと、やっぱり気になるのはのどの調子。
毎日歌っていると、毎日微妙にちがう。
それがおもしろかったりもする。
自分で自分をもっと知って、調整していけたらいいけどね。
どうしても、のどの調子が悪いとき。
基本的にはしゃべらないのが一番良いらしい。
乾燥も大敵だよね。
食べ物飲み物でよく知られてるのは、はちみつとかレモン。
あたしは紅茶にたっぷり入れちゃうよ。
あとはネギとかしょうがで体をあたためたり。
レッスンの先生が梅干しが良いって教えてくれた。
まぁ、これはあたしの勝手な考えだけど、
「だ液」が良いのではないかと思うのよ(・ω・)/
あたし、今年初め頃に、
それはそれは洒落にならないくらい、のどを壊してしまって…
レコーディングがあったのに、なかなか治らなくてね。。。(´・ω・`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ
そのとき、のどあめをなめられないときは
ひたすらだ液を飲み込んでいたんだ（笑）
そのとき名づけた 『だ液療法』
だ液のパワーをなめたらあかん。（のどあめはなめてね）
だ液を出すためにも、レモンとか梅干が良いのではないかと思う。
だ液療法は、あくまでもあたしの勝手な考えだよ(/ω＼)
効果があるのかは不明…
あと、のど痛めたときは、ささやくように話したらダメらしい。
ささやくような声の出し方って、のどに、ものすごく負担がかかるみたい。
おだいじに(・ω・)/
Aco