ごはんスンドゥブチゲ生木クラゲのソテー茹でブロッコリーキャベツとベーコンとしらすの塩味パスタ豚バラのネギ塩だれ野沢菜漬けナスとインゲンのお味噌汁手羽先のオーブン焼き(塩麹漬け)明日葉の漬物大根の糠漬けナスとインゲンのお味噌汁明日葉そうめん梅干し大根の糠漬け