普段、レッスンのキャンセルはあまりないのですが、
今年、この時期、どうしても避けられないようです。
発熱後、入院された生徒さんもいらっしゃるので
その後の経過が気になります。
いよいよ１１月に突入し、
医療関係者からの情報を聞いても
今月辺りから、かなり新型インフルエンザやその他
本気で気をつけないといけないみたい。
怖いですが、流行るのは分かっていることなので
予防と感染防止に努めるしかありません。
通勤や、集団生活を避けられない環境では
防ぐのはなかなか難しいですが、
わざわざ人ごみに行くことは避けたいです。
土曜日に止むを得なく、電車で渋谷に行ったのですが
地下なんてモア～ッとして最悪。
さてさて、、予防とは、栄養・睡眠・手洗いうがい鼻洗い
（鼻洗いって鼻腔を水道水で洗うの
・・・効果大だと聞いてかれこれ１２年位しています・・・
この際 公開しちゃうけど、想像はしないで欲しい）
プラス、臨機応変にマスク着用、
空気清浄機使用や、消毒などでしょうか。
ランプベルジュ で、アロマ焚いたりもしています。
私が通っていた医院などでも使用されているので信頼出来ます。
１０月から、手洗いうがいセットを用意して
気になる方には レッスン前に 使用出来る体制にしています。
紙コップと、ペーパータオル、それにプッシュ式の消毒剤を
洗面所に置くだけ。
あと、お塩も置いてあるけど これは私専用。
うがいに使用します。原始的なの。
消毒液だけは一向に減っていないし、
薬剤師さんもこのタイプはあんまり効き目がないとも
効果も？？？ですが
他二点は常備しておくと良いです。