おうちご飯☆

ほんと毎日暑いです


オリンピックも夜な夜な見て、ちょっとリズムも狂ってる今日この頃ですが、ゆっくり出来る時間も作りながら日々す過ごしております


朝は食べない日がほとんどですが、この日はゆっくり時間があったので、コーヒーとはらドーナツいただきました

おうちでもラウンジでも、コーヒー飲む時は必ずこれを

コラーゲン～




そして、別の日の朝は、田舎から送ってきたトマトでサラダ

日に焼けた次の日だったので、美白成分(リコピン)のあるトマトをたくさんいただきましたよ～





この日の夕食は、素朴な和食

タナゴの塩焼き、豆腐と海苔のお味噌汁、ゴーヤの三杯酢漬け、冷奴、イカの練り物の揚げ物
落ち着く献立




そして、今夜はイタリアン

グチとカサゴの香草焼き、トマトのカプレーゼサラダ、玉葱とベーコンのスープ、バケット、残り物イロイロ
ワインも飲んじゃいました



大事に大事に日々過ごしていきたいですねー




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