こんばんは
今日はほんとにすごい一日でした。
朝9時半から夜の9時半まで、ノンストップで動きっぱなし！
「よくこんなに動けたな〜わたし」って、自分でびっくりしています（笑）
でもね、ただの忙しさとはちょっと違って、
今日は“動けたこと”がすごく嬉しくて。
気づけば久しぶりに、心から気持ちよく汗をかいていました。
最近ちょっと右膝が痛くて、
「無理はしないでおこうかな」って思ってたんですけど、
筋トレで体を動かしていたら、ふと痛みがなくなっていて。
どれだけ体を動かしてなかったんだろうって、ちょっと反省しちゃいました
そして夜は、PTAのバレーボール練習へ🏐
最初は正直、体も重くて、息もすぐ上がって
でも、ボールを追ってるうちに不思議と笑顔が出てきて。
一緒に汗をかくって、すごい…
言葉がなくても、笑い合える瞬間が増えて、
普段なかなか話すことのないお父さんお母さんたちと
自然と打ち解けていく感覚が心地よくて。
スポーツってやっぱりいいですね。
下手でも、苦しくても、それでも楽しい。
体はクタクタだけど、心はスーッと軽くて。
忙しい日だったのに、なんだか「満たされてる」気がしていて。
こういう1日って、ちょっと特別。
さあ、明日はどんな日になるんだろう。
疲れてるのに、なんだか楽しみすぎて眠れそうにないです（笑）
それでは、おやすみなさい
今日も素敵な一日でした♪
