最近…事務服がキツイな〜って自覚はあった
それなのに差し入れでもらうスイーツには真っ先に飛びつき
コーヒーもブラックよりもラテを選びがちな生活をしていたら
体重が大変なコトになってたよ！！！
ほんと、目が飛び出るよね
１年前から５キロもふえてた
さすがに落ち込みまして
40代ってこんな太りやすいんかぁ〜って
ちょっと引きこもったよね（気分的に）
２年前にタンパク質を意識した生活と
毎日のユル筋トレで７キロ落としたのに
もはやリセット間近
しかもしかも
トレーニングもサボりがちだったので
ヒップが下がった！！！
これが１番ツライ
こんな四角いお尻は私じゃない
もう消えてしまいたい
お腹周りから下半身のデブさが半端ない
ウエストもどこに消えた？状態
株主優待で食べ物系の優待ばっかり探してる場合じゃないよ！！
先週、キッコーマン買うつもりが買い損ね
今週になって上がってしまって…一時保留
現金が入り用の季節でもあるので
買うのはまたの機会にします
このところ、株の値動きばっかりに
気を取られている集中シフトを
ダイエットに切替
年末年始
デブの季節
だけど私はすでにデブ
美味しい物我慢しないで引き締めたい
そんな我儘な方法あるかしら
⚠️この先、閲覧注意
デブカメ１
デブカメ２
トレーニング頑張ります！！