なんだか日本の食卓って感じだね～
ごはん、味噌汁、さんま開き、山のきのこおろし、大根サラダ、れんこんと人参とこんにゃくのきんびら、納豆、青汁牛乳
素朴なごはん大好き。
飽きずに思わず沢山食べてしまう。
今日はとことんだらだら過ごした。ごり介は仕事だったし、寒いから家にとじこもって。
そしたら、体重が大台に乗ってた。やべー
私毎日体重計ってて、食べたものと体重も記録しているけど、たぶん1年くらいの間で最高体重
ていっても、社会人になってからあんまり体重の変化なくて。良いことだけど、やせもしなきゃ、太りもしない。もう少しやせて下半身スッキリが理想だけど、運動もしなけりゃ、食べまくってるからやせるはずない。
でも、やばい。明日から気をつけましょ。
体重変わらなくても体系は別
なんかひどいもん
なんかひどいもんあぁ、どうにかしたい。