弁当

らららーん。

今日はそんな気分。

弁当はなんでもいいやー冷凍庫にいかが入ってて、それと昨日の夕飯の手羽唐揚げしかないから入れた。

いんげん入れても物足りないから、名前のわからないみかんをいれました。

頂物でグレープフルーツとオレンジの間くらいの味のでっかいみかん。おいしかった～

今日はなんだかいそがしかったなぁ。ごり介が平日休みだったので、色々の事を頼んだ。

その1つヘルスメーターを買ってきてもらった。

先週8年以上使ってたのが壊れてしまった。

体重は毎日欠かさず計っていたから、計らないと気持ち悪い。。一週間でぶくぶく太った気になるよ～

で、帰ってきたらごり介買ってきてくれてあって、シンプルなヘルスメーターがあった。

シンプルに見えるけど8年の間に進化していて、かなり性能がいいの～

今じゃ常識なのかな？

まず、自分の年齢、性別、身長を登録。そしたら、体重、体脂肪、BMI、内臓脂肪のレベル、骨量、筋肉量、１日あたりの消費エネルギー、体年齢、くらいかなぁ。そんなんがでるのー 

ほとんどの値は標準だけど、筋肉量が少ないってさ。運動しなきゃ

でも嬉しい事に体年齢がなーんと26歳、お風呂入ったら23歳に

やったぁ

調子にのらず頑張ります