平日の午前中のヨガって

いつもお馴染みのメンバーばかりなんでしょうかうーん

おしゃべりが過ぎるえー?えー?

おしゃべりがほんと過ぎるえー?えー?えー?!!


ていう、楽しみにしていたピラティスが

のびのび楽しめなかった昨日ショック


お昼適当に食べてもぐもぐ

おやつも食べてもぐもぐもぐもぐ

夕方、爪をリニューアル

担当者がお疲れ??適当な感じで対応。。。

ツヤ皆無ぼけーくすんだNewネイルにショック


せっかくのお休みが

なんかうまくいかなかった

月曜晩生ビール生ビール生ビール

寒い

寒い

寒い

鶏レバー1キロ150円

炊こう

しかし、下処理が面倒zzz

ざっと湯がいて下処理とする。

味付けも面倒zzzzzz

ウスターソースのみで煮てみる

意外とおいしくできたっ

ウスターソース万能〜


いつものひじき煮

山盛り

加熱とともに量が落ち着く


火曜日お弁当


てきとー

てきとーー

先日の生姜ごはんの残り

鍋底部分はコゲが目立つにやり


昼からヨソの業務支援

夜はヨガ2つ

残り半日がんばろzzz


激しめに耳をかいて、

くんくん。

ビーグル犬あたま