こちら。
白菜＠10×2個
ほや＠75
ビールはプライスレス
やっすーーー
野菜室に使いかけの白菜鎮座しているのを認識しながら
安さに浮かれて2つ購入
色白白菜・・・
だからお得やったんかな
一生懸命育ててくれた農家さんに申し訳ない気もするけど
無駄なく食べ切ろうっと～
そんな白菜不使用、、、ｴｯ
日曜晩ごはん
勝手にテーマ：お腹いっぱい食べたいんです
【揚げ物部門】
マグロの血合いでいつものカツを大量生産
味付けはKALDIのキメコさん
ついでに冷凍庫から分厚いハムもカツ化
マグロのカツ4回転
開封したばかりのパン粉1/4は使ったﾅ
なかなかの高GI・・・
この工程中飲んだビールは2本
マグロのカツ4回転
開封したばかりのパン粉1/4は使ったﾅ
なかなかの高GI・・・
この工程中飲んだビールは2本
【サラダ部門】
ホヤにきゅうりとわかめと大葉を加えて
ド定番酢の物
ホヤにきゅうりとわかめと大葉を加えて
ド定番酢の物
ﾌﾑ、75円の味わい・・
磯弱め
でも、関西でほやを買えることがあまりない気がするので
食べれてよかった～
【汁部門】
適当野菜でラタトゥユ的な
トマト缶なかった。。
魚のつみれトマト煮とかいう缶にて代用
【ごはん部門】
No Photo
炊き立て最高
たまらずお代わりしましたです
ところで、私が大好きな宝酒造の焼酎ハイボールが
どうやら自主回収していたようで
昨日買いに行ったら全然売られていない
日曜晩酌は冷やしていたわずかな在庫でなんとか
いくつか行ったお店で350ml缶が少し残っていたのでそちらを6缶購入・・
これじゃあ今週持たないのでどこかで追加購入しにいかねば
月曜
月曜・・
今朝ぱた
10時の血圧
血圧計が設置しているスペース改装していたので
およそ一週間ぶりの計測
あいかわらずの値
はぁ月曜