久しぶりにローソンへ
サブヨガ2つ後になんとなく
しびれ麻辣の鶏からなどなど購入して帰宅
アフター、、ではなく
ビフォースナック
いつものんで開始生ビール生ビール生ビール
ピリリと辛い
けど、
しびれるほどではないかな〜


昔はコンビニといったら
ローソン‼️
たくさんあったはず
今はセブンイレブンだらけ〜

わたしの周りで減りゆく
ローソン
増え続ける
セブンイレブン
わたしの周りねにやり

どっち派とかは
特にナーシぶー

ローソン唐揚げ食べながらーの
飲みながらーの
初購入‼️
じゃこエビ
だって〜
お水で洗って
お酒でも洗う
流しには飲み終えた缶。。

片栗粉
ふりふり

ガーリックオイルと
ただのオイル
半々で
カラッと
ちっこいから
すぐ完成〜
鶏から食べながら
エビから作る
揚げたて最高〜
ぱくぱくすすむすすむ
当然、チキンライスも食べた〜鳥


今朝、
超超超超寒かったゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホ
出勤中に芯から冷えてしまったのか
職場着いてもずっっっっっと
カタカタカタカタカタカタカタカタカタカタ
ゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホゲホ

たくさん着込んで
マフラーも巻いて
ストーブそばに置いて
あったかいお茶飲んで
それでもカタカタが止まらない
体脂肪率が低すぎることを知っている人からは
脂肪をつけるようにと言われるアセアセ
1時間半かかって
やっと凍えから解放にやり

んで、
やっと木曜うーん
まだ木曜えー?
ごっちゃごちゃお弁当
続く続くチキンライス
昨日の晩食べたチキンライスの空容器も無駄にしないぶー

今日はヨガがしょぼぼぼなので
ジム一択おいで
そしてまた仕事でミスるおいでおいで
とことん向いてなーい
ま、しゃーないか。
前を向くのみっ