2つ買ってもう一つは無傷でしたっ

今週短いし
明日はお給料日っ

木曜お弁当
今日も超手抜き


豆腐グラタン
適度トッピングはラップで

材料が余っていたので昨日とほぼ同じ内容のマフィン
ダノンヨーグルトの蓋はヨーグルトがべったり付くタイプなんですね〜
昨日までのビヒダスは蓋にヨーグルト付いていなかった

て、どうでもいいですけどね〜
トッピングに使った海老は
昨晩作ったやつ

レモンとオイルとニンニクと塩胡椒でマリネして焼くだけー
鮭も焼いて、昨日のイワシは南蛮漬け
また魚プレート
そろそろがっつりお肉食べたいなー
