先月末に新しいiPhone購入。
買って満足タイプなのでデータ移行先延ばし…
しかし、もう旧端末を手放さないといけないアセアセ
4連休最終日にやっとニューiPhoneにデータ移行を…
今のんて携帯近くに置くだけでできるんですね‼️
あっさり完了〜
もっと早くやっておけばよかったzzz

画面バキバキに割れたオールドiPhoneバイバイ

そしておNew携帯の画面、すでにヒビがガーン
保護シート買いに行かねば…
面倒。。。


4連休ファイナルの昨晩
いつも通り地味晩ごはん生ビール
生ビールブリのアラと根菜炊いたん
生ビール炊きたてごはん
生ビールはんぺんとえのきと小松菜のお汁
生ビール減らない卯の花
生ビールまぐろアボカド納豆キムチ混ぜ混ぜ
生ビール本日のイワシ(梅干しと生姜で炊いたん)
とかとか
最近魚ばっか🐟

黒猫あたま

んで、もう水曜っ
楽ちんパン弁当
パンマフィンにスライスしたアボカドとアボカド&ゆで卵タルタルと葉っぱ挟んだやつ
パン手羽中焼いたやつ
パントマト不在のラタトゥイユ

マフィンってどれだけ注意して食べても
粉が散らかるにやり


今朝も出勤前にランニング〜💨
もうすっかり日課にほっこり
楽しい音譜音譜
そして、今日は(も)定時ダッシュでヨガへ〜
久しぶりの筋膜リリースからのヨガ