でしたが、遅めの帰宅
というのも、昨日はお気に入りのインストラクターのヨガの日
月木の夜最後2コマがそのインストラクターが担当しているので仕事休みですがヨガ優先
シャワーそこそこにダッシュで帰り
日曜に仕込んでいたチヌの昆布締め
で飲む
で飲む昆布ごと食べる
うましっ
うましっ
お稲荷さんにするつもりが途中で稲るのが面倒になり、炊いたペラペラのお揚げと自家製ガリと自家製らっきょうを刻み混ぜ込むスタイル
玄米なので茶色い
ほか作ったのははんぺんで伊達巻風
あとは作り置き
イカマリネ、南京焼いたん、豚バラ炊いたん
で、手っ取り早く飲む飲む飲む
帰りが遅かったので23時過ぎまでだらだら飲み食い
でも、いつも通り起きて
しっかり食べれちゃう朝ごはん
新たに作るのは汁物くらい〜
もずくトマトきのこ〜〜
今日はハイテンションインストラクターによるヨガを2つ
仕事行くより早く家でてジムへ〜←今ここ。
仕事行くより早く家でてジムへ〜←今ここ。
そして、ヨガへ〜〜
本日、5ヶ月振りに美容院
髪の量が多いのでこれからの時期ドライヤーが大変
乾かすにも汗💦乾かしている側から汗で湿ってドライヤーが終わらないを脱するため断髪‼️
連休続くっっ