小さな

抵抗、、、

コロナによる運動不足を解消するため

久しぶりに徒歩通勤を再開〜

少しでも負荷をと靴はマーチン

駅ビル〜ホワイティ通っていくのですが、人少ない

てくてくアイテム

以前、職場で配布された歩数計を復活

階段つかったり意識して歩くのに活躍

今の歩数

数値として見えるとわかりやすい

やりがいもある

今週も普通に仕事

月曜お弁当

サラダ
梅えのきとほうれん草和えたやつ

焼たけのこ

卵焼き

肉じゃが

インスタントのお味噌汁

オートミール

不知火とカマンベール

帰りもてくてく。。。

時間だけはたくさんある

休みとりたいけど休んでもやることないなら

毎日仕事行くほうがいいなぁ