朝ヨガ

サブのヨガスタジオで昨日仕事後2コマ受けに行った際

明日朝ヨガをすると聞き、今朝行ってみました

このため、家出る時間がいつもより1時間半早まる

汗をかかないレベルでのびのび動けて気持ちよかった〜

午前中仕事が驚くほど忙しかったけど、乗り切れた

ひと段落しておやつ食べたら急に失速

金曜お弁当

買い物行かなかったのでやっつけ弁当

ごはん
残り野菜色々と挽肉の適当煮込み

芋フライ

ゆで卵

茹で野菜

インスタントのお味噌汁

チーズ

パイナップル

仕事後のヨガはメインもサブもつまらないメニューしかなかったので、ジム一択。。。

いよいよ残業かもしれない